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管理情绪，做情绪的主人
作者：张颖
更新时间：2024-09-03
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在区德育名师工作坊进行题为《做情绪的主人》的讲座，从认识情绪、控制情绪、管理情绪三个方面，循序渐进论述正确认识对待情绪，合理控制情绪，有效管理情绪，真正做情绪的主人。
